15:13 

Про бег. ЭРГО Белые Ночи-2016

.:Vento:.
All you have is your fire
Начну с того что прекрасно помню, как гуляя с подругой года 4-5 лет назад, говорила следующее: "НЕНАВИЖУ бегать" :D
История пути "от" и "до"
С тех пор я познала очень много инсайтов и сделала множество маленьких но удивительных открытий.
Я начинала с того, что с трудом могла пробежать 10 минут (и умереть потом). С того, что, в общем-то, вообще никогда не проводила на дорожке более 10 минут. С того, что времени, сил, денег на тренеров и группы у меня не было. Был абонемент в зал и беговые дорожки. И время где-то в районе 20-23 вечера. Еще работа и сессия украли у меня почти месяц из двух месяцев подготовки. Вот с этого всего я и начинала.

Во-первых, главное открытие:
Длительность бега

Во-вторых
Психологический стопор

В-третьих
Музыка

В-четвертых
Восприятие других

В-пятых
Физический предел

В-шестых.
Прочая фигня

В общем, мне немного страшно. А точнее мне МНОГО страшно. Я бегу одна среди профессионалов. Я ничего не знаю, я никогда не добегала 10 км, мне еще надо делать какие то справки, страховки и регистрироваться. Я была уверена что номер надо будет клеить на одежду, а его надо закреплять БУЛАВКАМИ. У меня нет булавок. Что делать? Боже, как прекрасно, когда в жизни так много таких идиотских, забавных, неглючный проблем :gigi:

Всем добра и здоровья)))

@темы: Энергия. Сила. Здоровье., Счастье есть, Нельзя так просто взять... и перестать упарываться!, Ледокол против солнца, Жизненное, Σ

URL
Комментарии
2016-07-01 в 16:20 

Evil Ed
маньяк-теоретик
Очень крутой и подробный мотивирующий пост. Спасибо! :heart:

2016-07-01 в 17:58 

.:Vento:.
All you have is your fire
Evil Ed, Ой, да не за что:shy: Я рада, что пост показался полезным) Я просто написала все свои мысли, так как их, почему-то, на эту тему возникло невероятно много :lol: Не иначе, все во время скуки на беговой дорожке пришли) В беге столько мифов, столько мифов...)

URL
2016-07-01 в 18:06 

Evil Ed
маньяк-теоретик
.:Vento:., все равно мозг же работает, анализ идет. (=

2016-07-01 в 18:17 

.:Vento:.
All you have is your fire
Evil Ed, Ой да, этот мозг покоя не знает))) Лишь бы работать ему :facepalm3: Мне бы так

URL
2016-07-01 в 21:00 

Calavera Poetry
I am the "who" when you call, "Who's there?"
Интересно про наколенник и вкладыши для стопы - как они выглядят?

2016-07-02 в 01:13 

.:Vento:.
All you have is your fire
Misty Pumpkin, наколенник у меня простой, но тут в силу своего бюджета можно брать)) такой у меня kladzdor.ru/catalog/fiksatory_kolena/ortez_kole...
А вкладыши под пальцы вот так ortmarkt.ru/images/stories/virtuemart/product/r...
Это чтобы пальцы под себя не подворачивались, когда бегу. Но я вообще ортопедией упоротая :D я все время что то ношу, то стельки то вкладыши, плоскостопие потому что, и колени)))

URL
2016-07-02 в 06:57 

Calavera Poetry
I am the "who" when you call, "Who's there?"
.:Vento:., о, спасибо! Чую, наколенник и мне сгодится, а то ласковый прохруст во время бега страшно нервирует.
А обувь для бега ты как подбираешь?

   

А в душе я танцую..!

главная